• Like0
  • Dislike0
0
"العين مسؤولة عن نقل 80 في المئة من المعلومات التي حولك إلى الدماغ؛ لذلك تعتبر حماية العيون واجباً أساسياً لرفاهية الإنسان"، معلومة طبية متداولة في عدد من الصفحات الخاصة بالبصريات على مواقع التواصل الاجتماعي، وبما أنه "لا نستطيع تفادي كل مشاكل العينين" كما تقول صفحة التمريض السعودي على "تويتر"؛ فإن "الرعاية الجيدة للعينين تسهم كثيراً في حماية البصر، وتحول دون الإصابات وتخفف خطر
  • Like0
  • Dislike0
0
لطالما اكتظت مواقع الـ"سوشال ميديا" بالوصفات والنصائح التي تساعدك على التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، في حين أن بعض تلك النصائح ربما كان أكثر ضرراً من فائدتها عند تجربتها. فتجد صفحات مختصة بالرشاقة والصحة تصف الباذنجان كعلاج للتخلص من مشكلة دهون البطن المتكدسة، وذلك وفق ما أشارت إليه اختصاصية التغذية منة مصطفى عبر صفحتها "وصفات للرجيم" في "فايسبوك".
  • Like0
  • Dislike0
0
"فاجأني الطبيب اليوم بأنني مصاب بمرضٍ يدعى جرثومة المعدة، ولكني لا أعرف عنه شيئاً، ويبدو عليه مرضاً خطيراً"، هكذا كتب مستخدم "فايسبوك" محمد خضر عبر حسابه الشخصي؛ محاولاً التعرف أكثر إلى هذا المرض الذي كان يعتقد بأنه غير منتشر، لولا أن تفاعلات رواد مواقع التواصل التي انهالت عليه أكدت أن مرض جرثومة المعدة منتشر بشكل مخيف ويحتاج لوقفة قوية؛ للحد من انتشاره، كما حدث مع أمراض أخرى

حياة الإخبارية

تايم لاين

  • Like0
  • Dislike0
0
 لا تتوقف الشكوى من الصداع لدى الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي. فعبر صفحاتهم، يسطرون معاناتهم مع هذه المشكلة الصحية، غير أن بعض المشتكين، استعرضوا رحلتهم في محاولة القضاء عليه، فمستخدمة موقع "تويتر" ندى قالت لمتابعيها: "صباح الخير، أحاول القضاء على الصداع بأكواب القهوة"، ومثلها، فعل محمد عشري، الذي كتب: "الشاي بالنعناع من أجل القضاء على الصداع".
  • Like0
  • Dislike0
0
خلصت دراسة حديثة إلى أن "تمارين تقوية العنق في فترة ما قبل المراهقة، يمكن أن تساعد في حماية رؤوس الرياضيين المعرضين لخطر الارتجاج". الدراسة التي نقلت نتائجها مجلة (جراحة العظام)، عمد القائمون عليها إلى مواصلة دراسات سابقة عن الدور الذي تلعبه قوة العنق وحجمه في الحد من مخاطر الارتجاج. نظر الباحثون في خطر إصابة الرأس للرياضيين الذكور والإناث الذين يمارسون أية رياضة، وبخاصة
  • Like0
  • Dislike0
0
عندما يتعلق الأمر بتخفيض الوزن، يختار البعض تجنب النصيحة المنطقية، مثل خفض المشروبات السكرية والنشويات، وزيادة تناول الخضروات، مع مراعاة كميات الزيت المضافة. وبدلاً من ذلك، يتحول البعض إلى الأطعمة شبه السحرية "لحرق الدهون"!.

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
شارك حساب "عالم الصحة" متابعيه عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" معلومة عن علاقة مشروب الكركديه وتوازن ضغط الدم، وقال الحساب في تغريدة له: "هل تعلم أن شراب الكركديه البارد مفيد في خفض ضغط الدم المرتفع، على عكس شراب الكركديه الساخن فهو مفيد في رفع ضغط الدم المنخفض؟".
  • Like0
  • Dislike0
0
على سيقان طويلة القامة معمرة، تنبت زهور برية زرقاء داكنة وعميقة، مغطاة بأشواك حادة مثل أشواك الصبار، تتحمل الجفاف، وتتسامح مع الحرارة والرطوبة. شكلها يشبه رأس الحية، لذلك يطلق عليها حشيشة الأفعى.
  • Like0
  • Dislike0
0
ربما اعتاد الباحثون عن التخلص من أوزانهم الزائدة سماع نصيحةً مفادها أن يبتعدوا عن تناول الطعام في أوقاتٍ متأخرةٍ من الليل، مثل سمية أسامة التي نصحت محمد عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" بذلك قائلةً: "امشِ كثيراً، واضبط نومك، ولا تأكل في وقت متأخر من الليل، وأكثر من الخضار، وقلل من الوجبات الثقيلة".
  • Like0
  • Dislike0
0
"عملية التبرع بالدم وحملات التوعية التي ترافقها لا يجب أن تقتصر فقط على التعريف بفوائد التبرع بالدم، بل يجب أن تشمل أيضاً شروط هذا التبرع، والمتمثلة في تمتع المتبرع بالصحة الجيدة وخلوه من الأمراض، كما يجب أن يكون سنه بين 18 إلى 60 عاماً، وأن يكون ضغط دمه ونبض قلبه وحرارة جسمه أثناء عملية التبرع في المعدلات الطبيعية، وحينها فقط يستطيع التبرع بالدم والحصول بالمقابل على فوائد صحية
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزامنًا مع إقتراب فصل الصيف، ينصب اتجاه أي إنسان نحو شرب كميات كبيرة من المياه لمجابهة ما يفقده جسمه من سوائل، كون العلاقة طردية بين ارتفاع درجات الحرارة، وحاجة الجسم لتعويض فقد السوائل بمزيد من المياه.
يبدو أن أنين مرضى »فيروس سي« وآهاتهم ومعاناتهم أمام المستشفيات والمراكز والوحدات الصحية فى كافة أرجاء محافظات مصر، لاقى صداه لدى المسئولين،الذين تحركوا لإطلاق المبادرة الرئاسية لإعلان مصر خالية من هذا المرض فى 2020، بالتعاون مع صندوق تحيا مصر ومشيخة الأزهر.
يجمع أغلب الخبراء طبيون المتخصصون في علوم التغذية على فوائد الصيام العلاجية الكثيرة. حيث يتم استخدام الصيام في حالات عديدة وفي ديانات مختلفة وبطرق متنوعة.
  • Like0
  • Dislike0
0
لا يخلو بيت نسرين من الزنجبيل، فهي تعتبره أحد أهم العناصر الغذائية، فلا تكاد تشارك وصفةً عبر صفحتها في موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" من دون ذكر فوائد الزنجبيل، كما فعلت أخيراً حين كتبت "ماء ساخن مع ليمون وزنجبيل وعسل، وصفة صحية لمقاومة البرد".
  • Like0
  • Dislike0
0
"من العناصر التي يعتمد عليها لاعبو كمال الأجسام، إذ إنّ غالبية اللاعبين لا يتناولون ما يكفي من الأغذية الغنية بالمعادن التي يحتاجون إليها بسبب طبيعة النظام الغذائي المتبع، لهذا يحتاجون إلى تناول الزنك عن طريق المكملات الغذائية، كما أنّ الدراسات أثبتت أنّ الزنك يرتبط بزيادة انتاج هرمون التستوستيرون الذي يساعد في بناء الكتلة العضلية والمحافظة على قوتها". تدوينة سطرها مدرب كمال
  • Like0
  • Dislike0
0
حاجة الجسم إلى الفيتامينات أمر مفروغٌ منه، لذا تجد أن الباحثين عن الصحة يتناولون الأطعمة الغنية بها يومياً، ولربما يمارسون شيئاً من الطقوس التي يكتسبون من خلالها الفيتامينات.
  • Like1
  • Dislike0
1
"الصدمة النفسية هي عندما أبلغت عن إصابتي بالسرطان، وفي كثير من الأحيان يغلب الوجع النفسي على آلام المرض ذاته، نسبة لشعوري أنني سأبدأ مسيرة القتل من أجل البقاء.. حتى وإن عشت حالة من الإنكار تجاه المرض.. أعلم أن الأمل هو أول خطوة في العلاج.. ورفيق مسيرة القتال"، المنشور بعثته صفحة شوق على موقع "فايسبوك" حول الصدمات النفسية.
  • Like0
  • Dislike0
0
"على رغم أن معدن الفوسفور  يحظى بأدوار فعّالة ومهمة في جسم الإنسان، وبخاصة للعظام والأسنان وعمل الأعصاب وعضلة القلب؛ إلا أنه وبسبب قلة إصابة البعض بمرض نقص الفسفور بات من  المعادن المهملة ومن النادر ما يُحكى عن فوائده"، تغريدة سطرتها اختصاصية التغذية ربى مشربش عبر حسابها في موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"،  لافتة إلى أن"نقص الفوسفور،  يسبب العديد من المشكلات الصحية من بينها ألم

حياة الإخبارية