• Like0
  • Dislike0
0
اشتكت مستخدمة "فايسبوك" عبير محمد التي تعاني من الوزن الزائد من أنها فقدت الحماس للذهاب إلى الجيم، وأنها أصبحت تأكل بنهم، وتريد أن تستعيد حماسها وتوقف الأكل بشراسة.. لكن عبير قد لا تحتاج لكل ذلك وفق بحث جديد.  
  • Like0
  • Dislike0
0
"أفضل طبيب في العالم: هو شرب الكثير من الماء كل يوم"، لكن لا ينصح مستخدم "فايسبوك" سليم بزجاجات المياه البلاستيكية، فيقول عبر حسابه "ليست الخيار الأفضل للبيئة. لا تشربوا المياه من زجاجة بلاستيكية، وأن شربتم، رجاءً، لا تفكروا في إعادة ملئها".
  • Like1
  • Dislike0
2
يمثل العنف جزءاً مقيماً من معاناة الإنسان، ويمكن مشاهدة آثاره يومياً بأشكال مختلفة في مختلف أنحاء العالم. ويفقد أكثر من مليون شخص حياتهم في كل عام، كما يعاني أكثر من ذلك بكثير من إصابات غير مميتة جراء العنف الموجه للذات أو بين الأشخاص أو العنف الجماعي. وفوق ذلك فإن معدل الوفيات والمرض المرتبط بالعنف مسؤولة عن 3 في المئة من العبء العالمي للأمراض واعتلال الصحة.  

حياة الإخبارية

تايم لاين

  • Like0
  • Dislike0
0
"لا نريد البحث عن العلاج بالخارج بعد اليوم، بل نود أنّ نكون وجهة للتداوي على المستوى الإقليمي"، هذه المطالب الآمال المشروعة طرحها الناشط عبد الباسط عبد العزيز عبر مداخلة في "فايسبوك"، تعليقاً على حديث جديد لوكيل وزارة الصحة الاتحادية؛ الدكتور سليمان عبد الجبّار يفيد بزيادة طلب السودانيين للعلاج بالخارج.
  • Like10
  • Dislike1
2
"العيون كالكتب تستحق أن تقرأ" تغريدة شذا عبر حسابها الشخصي على "تويتر" اقتربت من الحقيقة حتى لامست وجهها. وأيدتها في هذا صاحبة الحساب "شوق" وقالت "ليتهم أعطوا تعابير العيون فرصة للكتابة"، وتفصح العيون من دون كلام عن كل ما يحاول الانسان جاهدا اخفائه، بهذا المعنى غرد علي رستم وقال: "لغة العيون من دون أبجديات، لكنها لغة مقدسة"، فالعيون هي نوافذ على الروح والعقل معا.
  • Like0
  • Dislike0
0
"غالبتُ فكرة الاستيقاظ مبكّراً في صباحات الشّتاء الباردة علًه يكون لي وقتاً للفرح واللّعب مع الأطفال الذين يشعّون نشاطاً وحيويّةً، لكن في تلك المرحلة داهمتني آلام روماتيزم قاتلة بسبب التهابات متكرّرة في اللّوزتين كادت أن تودي بحياتي، لم أتوقّف عن الذّهاب إلى الرّوضة بمرافقة الدّواء الذي كانت تهتمّ بموعد إعطائه لي إحدى المعلّمات، لكنّني كنت أكتفي بالجلوس على أحد مقاعد الباحة

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
أصبح الإنسان خلال العصر الحالي، معرضاً لعدد كبير من الضغوط النفسية، التي يواجهها كل يوم، سواء في حياته الأسرية أو المهنية، ويصعب عليه مجاراتها والتعامل معها؛ ما يرجع بالسلب على صحته العامة، فيصاب بعدد من الأمراض كالقلب والسكري وحتى السمنة، بسبب لجوء البعض إلى الأكل كوسيلة للهروب من هذه الضغوط والترويح عن النفس، بخاصة المؤكلات الخفيفة التي تتوفر على نسب كبيرة من السعرات الحرارية
  • Like16
  • Dislike1
0
"مريض السمنة أكثر عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب وضغط الدم، وعند النساء يمكن أن تكون السمنة السبب الرئيس في تأخر الانجاب والعقم".. بهذه التغريدة على حسابه الشخصي "تويتر" اختصر اختصاصي التغذية الطبية الدكتور زيد العالي الآثار السلبية المترتبة عن زيادة الوزن المفرطة "السمنة"، والتي يعاني منها بعض الناس على اختلاف فئاتهم العمرية صغاراً وكباراً، وإن سجلت النساء النسبة الأعلى حول
  • Like0
  • Dislike0
0
كانت تريد أن تفقد وزنها من دون أن تذرف نقطة عرق واحدة، وأن تحرق السعرات الحرارية بشغف، لا أن تعاقب نفسها بتمارين رياضية قاسية، نصحتها زميلتها ميس بخوض متعة "الأكواجيم" أو كما يسميه البعض بالأيروبيك المائي، إذ باستطاعتها أن تحرق في حمام السباحة سعرات حرارية عالية على أنغام موسيقى هادئة تنسيها كل متاعب الحياة، وعلقت قائلة عبر تويتر: "هذا التمرين المائي يحرق أطناناً من السعرات
  • Like0
  • Dislike0
0
ترتبط القهوة بحياة ملايين البشر حول العالم ارتباط وجود، ارتباط روحي وعاطفي قبل أن يكون هذا الترابط معتمداً على كونه حاجة غذائية؛ فهي أحد المشروبات التي يعتقد البعض بأنها تنشطه أو تعمل على تعديل مزاجهم إلى الإيجابي باتجاه العمل والإنجاز. ومع كل هذه الشعبية لهذا المشروب العجيب فهناك الكثير من التساؤلات عن الفوائد والأضرار المحتملة، بيد أن التركيز هنا سوف ينحصر على التساؤل عن أثر
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزامنًا مع إقتراب فصل الصيف، ينصب اتجاه أي إنسان نحو شرب كميات كبيرة من المياه لمجابهة ما يفقده جسمه من سوائل، كون العلاقة طردية بين ارتفاع درجات الحرارة، وحاجة الجسم لتعويض فقد السوائل بمزيد من المياه.
يبدو أن أنين مرضى »فيروس سي« وآهاتهم ومعاناتهم أمام المستشفيات والمراكز والوحدات الصحية فى كافة أرجاء محافظات مصر، لاقى صداه لدى المسئولين،الذين تحركوا لإطلاق المبادرة الرئاسية لإعلان مصر خالية من هذا المرض فى 2020، بالتعاون مع صندوق تحيا مصر ومشيخة الأزهر.
يجمع أغلب الخبراء طبيون المتخصصون في علوم التغذية على فوائد الصيام العلاجية الكثيرة. حيث يتم استخدام الصيام في حالات عديدة وفي ديانات مختلفة وبطرق متنوعة.
  • Like1
  • Dislike0
0
غالباً ما نحرص على أن تكون الإجازة السنوية خلال موسم الصيف، وهي التي تعد حاجة ضرورية وأساسية للموظفين، تساهم في كسر حالة الملل والتخلص من المسؤوليات الدورية والروتينية، وهي عامل ضروري للتوقف قليلاً عن الضغط والالتزام لشحن الطاقة من جديد.
  • Like0
  • Dislike0
0
إذا كنت من الأشخاص المتمسكين بالعادات الصحية، غير المدخنين ومحبي الجلوس لوقت طويل، فلا تفرح كثيراً ظناً منك أن صحتك في مأمن. فبحسب دراسة جديدة، أنت معرض لخطر كبير، إذ وفقا لدراسة طبية حديثة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية فإن عدم ممارسة الرياضة والجلوس الدائم يعدان أكثر ضررا على الصحة من التدخين وأمراض القلب والسكري.
  • Like0
  • Dislike0
0
قد يقلل كثيرون أهمية اضطرابات النوم التي تصيبنا، بخاصة في فترات كأيام العيد والعطل، بسبب ارتباك نظام ومواعيد خلودنا إلى النوم، كما يقول مستخدم "فايسبوك" أحمد وهدان إنه بعد ساعتين يحتاج إلى الاستيقاظ من أجل العمل، ولكنه لا يستطيع، والسبب تعوده على البقاء مستيقظاً طوال الليل خلال فترات العطلة.
  • Like0
  • Dislike0
0
"هناك سبعة تدابير فقط رئيسة مهمة لصحة القلب، تمثل في الوقت ذاته طريقة للتنبؤ بالمخاطر المستقبلية لأمراض القلب والأوعية الدموية"، هذا ما توصلت إليه دراسة بحثية حديثة نقلها موقع Futurity.
  • Like0
  • Dislike0
0
يعد عمر الثلاثين نقطة حذر بالنسبة للإنسان، وهو ما يُنبه إليه خبراء التغذية بشأن ضرورة إحداث تغيير في النظام الغذائي للشخص كي يحافظ على صحة جسمه ومظهره. فبعض الأطعمة قد تصبح ضارة على الجسم كلما تقدم الإنسان في العمر، وهي التي يجب أن يقابلها تغيير في هذا الروتين الغذائي.

حياة الإخبارية