#فيتامين_د

  • Like1
  • Dislike0
0
عادة ما يلجأ الناس إلى الكريمات الواقية من أشعة الشمس، مع بداية فصل الصيف، بغية الحفاظ على سلامة بشرتهم من الالتهابات والجفاف والأضرار التي من الممكن أن تلحق بها بفعل التعرض لأشعة الشمس، خصوصاً عند الذهاب إلى الشواطئ والمسابح، هرباً من موجات درجات الحرارة المرتفعة.
  • Like0
  • Dislike0
0
حاجة الجسم إلى الفيتامينات أمر مفروغٌ منه، لذا تجد أن الباحثين عن الصحة يتناولون الأطعمة الغنية بها يومياً، ولربما يمارسون شيئاً من الطقوس التي يكتسبون من خلالها الفيتامينات.
  • Like0
  • Dislike0
0
يعتبر "فيتامين د" من الفيتامينات الأساسية في الجسم، فهو مهم لصحة العظام والعضلات والجهاز العصبي والمناعي ولصحة القلب، ويؤثر على حياة الفرد بشكل مباشر إذ ما نقص معدله.

حياة الإخبارية

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
"لست بحاجة إلى العيش تحت الأرض، لكن البقاء في مأمن من أشعة UVB التي تحرق الجلد عندما تكون خارج هذا الصيف هي وسيلة مهمة لمنع الإصابة بسرطان الجلد"، يغرّد فيل.

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

حياة الإخبارية