#فوائد_صحية

  • Like0
  • Dislike0
0
باستخدام وسم #اليوم_العالمي_للسكري وتحت عنوان "معلومة على السريع"، غرّدت أخصائية التغذية الدكتورة سهام سوقية بأن "تناول التمر أو دبس التمر باعتدال من أفضل البدائل لمريض السكر التي تغنيه عن السكر بكل أنواعه".
  • Like0
  • Dislike0
0
عُرف عن الهليون أنه رفيق موسمي للبيض، فمتى قُطف هذا النوع من الخضر خلال ما يُسمى بموسم "السليق" أي قطف الأعشاب البرية، قُطّعت سيقانه الغضّة وتم وضعها في قليل من الزيت مع البيض ليتحول إلى وجبة لذيذة.
  • Like0
  • Dislike0
0
"شد الجلد المترهل، ملئ التجاعيد والخطوط التعبيرية، مرونة ونضارة وصفاء للبشرة، علاج التشققات والخطوط بسرعة، تجديد الخلايا وحماية البشرة من الشيخوخة"، بعضٌ من فوائد اللبان المُر "الذكر"، التي أشار إليها المستخدم باسم أحمد، في موقع التواصل الاجتماعي "فايسبوك".

حياة الإخبارية

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
كثر، وعند إعداد أكواز الذرة للسلق أو الشوي، يتخلّصون من الأوراق الخارجية التي تغلّف الثمار، وكذلك من الشعر الذي يختبئ تحت الأوراق الخضراء ويتدلّى بعضه من المقدّمة. فيما يعمد آخرون إلى نزعه وتجفيفه على الصواني بتعريضه للهواء وأشعة الشمس، قبل ضمه إلى خزانة المؤونة بهدف استخدامه في وقت لاحق، مع مغلي الأعشاب والزهورات عند الرغبة باحتساء شراب دافئ في برد فصل الشتاء، أو بقصد الإفادة
  • Like0
  • Dislike0
0
في الغالب، ، لن يتمكّن أصحاب القلوب الضعيفة ـ بعدما انخفضت درجات الحرارة معلنةً اقتراب فصل الشتاء ـ من مقارنة ما يتطلّبه الاستحمام بمياه باردة من شجاعة مع الشائع حول فوائد هذه الخطوة الاستثنائية، التي تُعتبر في المقابل روتيناً يومياً في حياة الكثيرين ممّن عرفوا منافعها المباشرة وغير المباشرة على مدار أيام السنة. وإن فعلوا، يُرجَّح أن تميل الكفّة لصالح الانكفاء بعيداً من جدار
  • Like0
  • Dislike0
0
يبلغ عبق نبات الريحان مدى بعيداً نسبياً ليملأ الأنوف بعطر ساحر، فيجذب الكبار والصغار وكل من يتواجد في الأرجاء إلى تأمل الأوراق الخضراء البديعة ومداعبتها بلطف.. وإذا بشيء من العطر يعلق في كل مرّة على الأكف، ويترك من خلال حاستي اللمس والشم أثرًا طيبًا في النفوس يمتد طيلة ساعات.

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
جميعنا يعرف الرمان ولبّه والقشرة السميكة التي تغلّفه، وسمع عن سلة المنافع التي يخبئها بين رائه ونونه وبمذاقيه الحامض والحلو، وفي الأطباق التي يدخل في عداد مكوناتها أو عند تناوله كوجبة خفيفة تسمن وتغني من جوع، أو لدى استهلاك هذا النوع من الفواكه اللذيذة على شكل شراب منعش، أو كلّما بُذل الوقت والجهد لعصره وغليه لساعات طويلة تحضيرًا لدبس الرمان.. وفي رواية أخرى في بعض الأوساط
  • Like0
  • Dislike0
0
عندما يُوزّع الكاجو على أطباق اللحوم المطبوخة والأرز، لا يُقصد بإضافته الانتقائية هذه منح المأكولات لمسة للزينة فحسب. فهذا النوع من المكسّرات إستوائي الأصل، والذي يُضاف إلى السّلَطات أيضًا ويتم تناوله فرادى أو مع الجوز واللوز والفستق السوداني ـ كنوع من التسالي أو الوجبات الخفيفة ـ ذو مذاق لذيذ ومنافع صحية عديدة، ما يجعله "محبوبًا" من قبل الجميع، الكبار والصغار. ومن بينهم تينا
  • Like0
  • Dislike0
0
"السوشي" بنسخته العربية هو لقب يُطلق على طبق أوراق السلق المحشوة بالأرز، والمطهوّة على نار خفيفة تُمكّن المكونات من الاستواء على مهل، مع المحافظة على اللفائف الخضراء متماسكة وإن أصبح لونها قاتمًا بعض الشيء.
  • Like0
  • Dislike0
0
عندما يُحكى عن العنب.. غالباً ما تُذكر عناقيده، وعصيره، وزبيبه، وزيت بذوره، لكل ما تقدّمه من منافع غذائية وصحيّة، في الوقت الذي تُجمع فيه ورقات الدوالي الخضراء، ليُغسل بعضها ويوضع على نار هادئة بعد حشوه بالأرز والخضار أو الأرز واللحم، ويُوضبّ ما تبقى في أكياس بلاستيكية ليُحفظ في الثلاجات أو يُكبس في مرطبانات زجاجية بغرض استهلاكه شتاءً، دون أن يؤخذ في الحسبان ما لهذه اللفائف
  • Like0
  • Dislike0
0
يُعتبر الفول السوداني صديق الجلسات العائلية وجمعات الأصدقاء الدورية؛ فهذا النوع من المكسّرات، لذيذ الطعم وزهيد الثمن، يناسب كل الميزانيات، وغالباً ما يتم تخزينه في المنازل لتقديمه للضيوف متى حضروا، ولتناوله على شكل "سناك" أو "وجبة خفيفة" تسدّ الجوع وتمد الجسم بالكثير من المنافع والفوائد في الأوقات المستقطعة خلال دوام العمل أو في انتظار وجبة الغداء أو العشاء بعيداً عن أفخاخ

حياة الإخبارية