#حمية

  • Like0
  • Dislike0
0
"ما أسباب ثبات الوزن وعدم نزوله مع قلة الأكل وممارسه الرياضة؟"بهذه التغريدة استفسرت المستخدمة ربى، عبر موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" عن سبب ثبات وزنها على رغم تقليلها من كميات الطعام وممارستها للتمارين الرياضية.
  • Like0
  • Dislike0
0
"خبروني عن أغرب رجيم سمعتم عنه؟ وهل اتبعتم نوعاً من هذه الأنواع؟ هل استفدتم منها؟" أسئلة طرحتها إحدى مستخدمات موقع "تويتر"؛ لفتح النقاش حول أغرب حمية غذائية، وتفاعل معها الكثير من المستخدمين، راصدين أغرب أنواع الرجيم التي سمعوا عنها.
  • Like0
  • Dislike0
0
الجميع يودّ الحصول على قوامٍ رشيق، لكن الكثيرين يعانون من تذبذب الإرادة أمام استحقاق الحمية التي تُوصلهم إلى تحقيق مرادهم. بالنسبة لهؤلاء لم يكُن سهلاً ترك الأطعمة التي يحبّونها، على رغم أنها تزيد من أوزانهم وتفاقم من مشاكلهم الجسدية والنفسية، ولا الإقلاع عن تناول المشروبات الغنية بالسكريات؛ لأنهم لم يُقاوموا جاذبية طعمها هي أيضاً بعدما ضعفت قدرتهم على مواصلة المقاطعة، ووقعوا

حياة الإخبارية

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
رفاهية الحياة حدت من حركة البشر ونشاطهم البدني، وصار المجهود ذهنياً أكثر منه عضلياً، كما أصبحت وسائل الانتقال أسهل وأسرع مما كانت عليه في السابق؛ لذلك أصابت السمنة الكثيرين (واحدٌ من أصل 10 مصاب بالسمنة، بحسب دراسة قامت بها جامعة واشنطن في سياتيل).
  • Like0
  • Dislike0
0
هل هناك فائدة حقيقية في الحميات الغذائية التي تتضمن التوقف عن تناول الطعام لمدة يوم؟. هل يصبح الجسد أكثر حيوية وإشراقاً، وهل يقوم بتنظيف نفسه؟.
  • Like0
  • Dislike0
0
"جامعة هارفارد تقول أن البحوث والدراسات تدعم فائدة حمية البحر المتوسط في منع حدوث أمراض القلب، وأنها مفيدة لصحة كبار السن". هذه تغريدة أطلقها صالح الجعفري ودعمها برابط حول الموضوع.

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
قبل أيام، تداعى عدد من الشباب على موقع "تويتر"، لتشجيع بعضهم البعض على ممارسة الرياضة، بغية التخلص من الوزن الزائد الذي اكتسبوه خلال الشتاء، والحصول على قوام متناسق وعضلات مفتولة للتباهي بها على الشواطئ. وكانت "فورمة الساحل"، هي الكلمة المفتاحية للنقاش في ما بينهم حول الموضوع. 
  • Like0
  • Dislike0
0
يواجه النباتيون صعوبات كثيرة في اتباع حميتهم الغذائية، بين نقص البدائل التي تعوض حاجاتهم، وبين نظرة باقي أفراد المجتمع التي لا تخلو من الاستغراب والإستهجان. ولا تكمن المشكلة هنا فقط فبعض الخضروات التي تتماشى مع سلوكهم الغذائي غير متوفرة في الكثير من الأسواق العادية، ويقتصر توافرها على المجمعات التجارية الكبرى وبأسعار مرتفعة مقارنة بباقي الخضروات.
  • Like0
  • Dislike0
0
تبدو حياة النجمات أسهل مما هي عليه في الواقع. وتعكس صورهن الخالية من الشوائب انطباعاً بأنهن وُلدن بمقاييس جمالية ثابتة جاءت من دون تعب، وستدوم أيضاً من دون تعب. في حين يختلف ما يظهر تحت الضوء عن ما يجري في الكواليس.
  • Like0
  • Dislike0
0
يُخرِج النباتيون اللحوم من هرمهم الغذائي. وبالنظر إلى لائحة طعامهم، يكتفي بعضهم باستبعاد اللحوم الحمراء، فيما يعمد آخرون إلى التخلي تماماً عن كل المشتقات الحيوانية ومنها الأجبان والحليب والبيض.

حياة الإخبارية