#الاكتئاب

1
  • Like0
  • Dislike0
0
قد لا يدرك البعض الأهمية البيولوجية للنوم، إلا أن الكثيرين يتساءلون عن العلاقة بين مشكلات النوم والاكتئاب. بحث جديد طرح في مجلة  JAMA Psychiatry، كشف العلاقة التي يشكلها الارتباط العصبي بين الاكتئاب واضطرابات النوم.
القلق والاكتئاب من أمراض العصر، وبحسب الدراسات والتقارير الحديثة يعاني الكثيرون منهما بسبب ضغوط الحياة النابعة من نظام العالم الرأسمالي الموحش، وفي الكثير من الأحيان يؤدي الاكتئاب إلى الانتحار، إذ تخبرنا تقارير منظمة الصحة العالمية، بأنّ أكثر من 79 في المئة من حالات الانتحار حول العالم في العام 2016، وقعت في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
  • Like0
  • Dislike0
0
مع صورة للفنان عادل إمام في أحد أعماله السينمائية الشهيرة التي كان يجسد فيها دور رجل بسيط يعاني من ضيق الحال، عبّر المستخدم علي صالح، عن حالته النفسية بجملة قصيرة، طالبًا فيها العون من الأصدقاء والمتابعين لواحدة من المجموعات المختصة بتبادل الآراء والتجارب في شتى المواضيع والمواقف، إذ عبّر عن ما ينتابه من ضيق وصفه بـ"حالة اكتئاب" و"نفسية مُنتهية" على حد قوله، سائلاً عن أبرز

حياة الإخبارية

ads

  • Like1
  • Dislike0
1
"إخوتي المصابين باضطرابات القلق والاكتئاب، ما من داء إلا وله دواء. هناك علاجات طبية نافعة ومتنوعة فلا تتأخروا عن استشارة المختص. محزن عندما أجد شخصاً يتحمل مثل هذه الأعراض لسنوات؛ تتدهور حياته، وتتأثر علاقاته، ويُصاب باليأس في الأخير. لنبادر"، شارك أستاذ الطب النفسي والمتخصص في اضطرابات المزاج والقلق د. عاصم عبد العزيز العقيل هذه الكلمات عبر صفحته في "تويتر" ناصحاً الذين
  • Like0
  • Dislike0
0
تداول عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بيانات نشرتها منظمة الصحة العالمية حول ارتفاع نسب القلق والاكتئاب عالمياً. وتشير الأرقام التي تداولها المغردون إلى أن الاكتئاب أضحى سبباً رئيساً في الوقت الحالي لاعتلال الصحة والإعاقة على مستوى العالم، قائلة إن 300 مليون شخص يعانون منه.
"الاكتئاب هو الحالة التي يشعر بها الفرد بالحزن والقنوط والغم والعجز واليأس والذنب، مصحوبة بانخفاض في النشاط النفسي والذهني والحركي، وضعف الاهتمام بالأمور الشخصية والاجتماعية، وكره الحياة وتمني الموت، وتتباين درجة حدته من حالة إلى أخرى". تعريف أجمع عليه كبار علماء النفس والأطباء النفسانيون من بينهم دراسة ألمانية حديثة.

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
"أحياناً أنام لفترات طويلة، قد تصل إلى ثمانية عشر ساعة متواصلة، ولكني لا أستيقظ من النوم نشيطاً، بل أشعر بتعب في جسدي كله، وبخاصة عظامي"، هكذا نقل المستخدم أحمد الشبراوي معاناته مع التعب بعد النوم لفترات طويلة.
  • Like0
  • Dislike0
0
"أظهرت دراسة أُجريَت على مجموعة من الصغار الذين قاموا بِالمشاركة في برنامج سباحة لمدّة ثمانية أسابيع متواصلة بأن السباحة اليومية تؤدي إلى زيادة في عضلات جسم الإنسان؛ لأنها تحركها كلها في عدم تأثير الجاذبية الأرضية بخلاف باقي الألعاب"، هذا ما أشار إليه حساب نادي الخور الرياضي عبر صفحته الرسمية في موقع التواصل الاجتماعي "تويتر".
  • Like0
  • Dislike0
0
في الغالب لا تخلو معظم الأطعمة التي نتناولها من وجود "الطماطم"، ربما لطعمها المميز، وما تضيفه من نكهة للطعام، ولكن ماذا عن فوائد "الطماطم"؟.
  • Like0
  • Dislike0
0
السمنة تُشكل هاجساً للكثير من الناس، الذين يسعون لإنقاص وزنهم أو الحفاظ عليه، وهي مهمة تبدو صعبة للغاية باتباع حمية غذائية معينة تتطلب التزام وإرادة حديدية، لكن ليس كل ما يتمناه المرء يُدركه، فهناك متلازمة بعنوان "الأكل والاكتئاب"، والمعروفة علمياً باسم متلازمة "الشره القهري" أو "Binge Eating Disorder"، وهو الاضطراب في تناول الأكل بسبب عوامل نفسية، والتي تدفع الشخص الذي يعاني
  • Like0
  • Dislike0
0
قد لا يجد كثيرون تفسيراً لسر تعلقهم بتناول الطعام خلال تعرضهم لنوبات من الاكتئاب والقلق. وعلى رغم أن بعضهم يحرص على ذلك وإن كانوا غير جوعى، ربما يكون من غير المعلوم لديهم أن بعضاً من هذه الأطعمة، يزيد من تلك النوبات ويعززها.

حياة الإخبارية