#الرياضة

  • Like0
  • Dislike0
0
إذا كنت من الأشخاص المتمسكين بالعادات الصحية، غير المدخنين ومحبي الجلوس لوقت طويل، فلا تفرح كثيراً ظناً منك أن صحتك في مأمن. فبحسب دراسة جديدة، أنت معرض لخطر كبير، إذ وفقا لدراسة طبية حديثة نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية فإن عدم ممارسة الرياضة والجلوس الدائم يعدان أكثر ضررا على الصحة من التدخين وأمراض القلب والسكري.
  • Like0
  • Dislike0
0
كيف تتخلصين من الوزن الزائد وتقضين على الترهلات في جسمك؟ وكيف تكتسبين المرونة والليونة، وتقوي عضلاتك وعظامك، وكيف تحصلين على جسد رياضي متناسق ومحارب لمظاهر الشيخوخة؟ وكيف تحسنين الدورة الدموية وتحمين نفسك من أمراض القلب والشرايين؟ وغير ذلك الكثير، الجواب: مارسي الرياضة!
  • Like0
  • Dislike0
0
خمسة تمارين هدفها الرئيسي تنحيف أماكن معينة بالجسم، لكنها عادة ما تأتي بأثر عكسي، فتجعل الجسم يبدو وكأنه أكثر بدانة من قبل. هذه التمارين نقلتها صفحة "SMART" عبر "فايسبوك"، موضحة طرق تجنب تأثيرها غير المقصود:

حياة الإخبارية

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
أضاف طلبة جامعة البحرين، إنجازات جديدة إلى قائمة إنجازاتهم في المجال الرياضي، بعد فوزهم بالمراكز الأولى، ونالت ثلاثة من أربعة ألقاب البطولة في مسابقة "الدوري الوطني للرياضة الجامعية"، الذي أقيم خلال الستة أشهر الماضية، بمشاركة 13 جامعة تمثل الجامعات الحكومية والخاصة، في مملكة البحرين.
  • Like12
  • Dislike0
0
"الرياضة والصيام عن تجربة فعلا فرصة" هكذا اختصرت "ميثا" تجربتها في صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر"، وأكد على كلامها "محمد عناني"، بتغريدة، قال فيها: "ما في بعد الرياضة والمشي من متعة، والصيام خير في كل وقت".
  • Like0
  • Dislike0
0
"تشير تقديرات مؤسسة الكبد الأميركية إلى أن حوالى 30 في المئة من سكان الولايات المتحدة يعانون من أمراض الكبد، بسبب تراكم الدهون الزائدة في خلاياه. وربما يتسبب ذلك في تضخم الكبد، ما يؤدي إلى تليفه أو إلى إصابته بالسرطان أو الفشل الكبدي". تلك كانت تغريدة نشرتها صفحة DrNutrition على موقع "تويتر".

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

  • Like0
  • Dislike0
0
اكتسب عدد كبير من الرياضات شهرة عالمية، فصدرّتها بلدان المنشأ إلى مختلف أنحاء العالم، وغدت بمعظمها شعبيةً وعشقها الكبار والصغار. وتباعاً، خرجت منافساتها من الملاعب والميادين إلى الشوارع والأزقة، ليتكرر مشهد الأطفال في لعبهم كرة القدم مع شِباك إفتراضية وفي غياب الحكم، وفي القفز حيناً والعدو أحياناً، فضلاً عن التعارك على نيّة لعب "الكاراتيه" أو المصارعة الحرّة. بعض الألعاب ظلّت
  • Like0
  • Dislike0
0
بجانب المجالات العلمية والأكاديمية تحرص جامعة الباحة على التواجد على صعيد الأنشطة الرياضية ليس فقط في المملكة ولكن على الصعيد العربي، وقد شاركت الجامعة خلال هذه الأيام اختتم في الدورة الرياضية الثامنة للجامعات ومؤسسات التعليم العالي بدول مجلس التعاون الخليجي التي استضافتها دولة الكويت بمشاركة أكثر من 700 رياضي وإداري يمثلون 16 مؤسسة تعليمية، واستمرت مدة أسبوع، شملت إقامة
  • Like0
  • Dislike0
0
الجسم الرياضي الممشوق والعضلات المفتولة، مطلبان لم يعد الشباب يستغنى عنهما، خصوصاً خلال فصل الصيف، حيث يصبح الاستعراض سيد الموقف على الشواطئ والمسابح لجذب الاهتمام. ويتم بذل الغالي والنفيس مقابل الحصول على هذا الجسم الرياضي، سواءً بارتياد النوادي الرياضية طيلة السنة، أو استعمال المكملات الغذائية والبروتينات، التي حذرت أكثر من جهة طبية في العالم من خطورتها على الشباب، وحظر
  • Like0
  • Dislike0
0
نشأت رياضة "اليوغا" في الهند قبل 5 آلاف عام، وعرفها الغرب في القرن الـ19، وتعني باللغة الهندية القديمة "التوحد مع طاقة الكون والنفس"، وهي ليست مجرد رياضة، بل نظام للروح والجسد والعقل.
  • Like0
  • Dislike0
0
"نعم إنها الإماراتية، جميله في كل حالاتها وأدوارها سواء كانت محجبة أم لا... دوما الاماراتية مصدر فخر لدولتها وأهلها ومجتمعها... نتمنى لها كل التوفيق"؛ هكذا عبرت مجموعة من الإماراتيين من بينهم صفحة بنات زايد على "تويتر" بفخرهم وإعجابهم بالمتزلجة زهرة لاري التي شاركت أخيراً في الألعاب الشتوية في روسيا وأثار أداؤها استحسان الجماهير التي حضرت المنافسة وشجعتها إلى جانب محبيها عبر

حياة الإخبارية