الإعتماد على المطبخ كمصدر للغذاء والدواء معًا ليس بالأمر الجديد، لا سيما وأن للأطعمة المتنوّعة فوائد متعدّدة، كما يُمكن الركون إلى بعض الوصفات كتركيبات يُفضي الجمع بينها إلى نتائج جديدة تبرز على مستوى رقعة الاستعمالات، التي تتوسّع وتعكس في الآن عينه فعاليةً ملموسة.