#آلام الرقبة

  • Like0
  • Dislike0
0
أثار الدكتور أحمد عبدالحميد جدلاً واسعا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، عندما حذر من تأثير مختلف للاستخدام المبالغ فيه للهواتف المحمولة، أو الأجهزة الصغيرة التي تجبرنا مواقع التواصل والألعاب الموجودة بها على التحديق فيها لساعات دون أن ننتبه. 
  • Like0
  • Dislike0
0
"كلنا نعاني من آلام الرقبة والأكتاف بفعل استخدامنا للهاتف الذكي والكمبيوتر بكثرة، إليكم بعض التمارين لإراحة العضلات وإزالة الآلام"، هي تغريدة خطها المستخدم فيصل الصّفي وشارك صورة توضيحية لبعض التمارين الرياضية المفيدة للتخفيف من آلام الرقبة، هذه الأخيرة التي صارت مشكلة عامة بفعل استخدام الهواتف الذكية لفترات طويلة مع أخذ وضعيات جلوس غير مريحة لفقرات الرقبة والأكتاف والظهر.

حياة الإخبارية

ads

اشترك

مرحبا بك في "شبكة حياة الاجتماعية"، المكان الذي يتلاقى فيه كل شخص يحمل قصة، حكاية أو خبراً ويود مشاركتها مع آخرين. ويصل أبرزها مباشرة إليك. لذا، ابق على اتصال مع مواضيع تهمك وخض تجربة شخصية في القراءة.

ads

حياة الإخبارية