لهذه الأسباب.. علاقة وثيقة بين السمنة والاكتئاب

الخميس، 15 مارس 2018 ( 12:41 م - بتوقيت UTC )

السمنة من أكثر الأعراض المرضية التي تعاني منها شريحة كبيرة في المجتمعات العربية، ويعرف أن السبب الرئيس وراء انتشارها هو العادات الصحية الخاطئة، وعدم اعتياد ممارسة الرياضة. وفِي الكثير من الحالات تزداد خطورتها حين تكون مصحوبة بحالة من القلق والاكتئاب تدفع إلى زيادة تناول الطعام كنوع من التعويض لمواجهة التوتر وافتقاد الأمن النفسي.

دراسات لمنظمة الصحة العالمية تشير إلى أن عدد المرضى بالسمنة قد تضاعف ثلاث مرات منذ عام 1975، وفي عام 2016 رصدت وحدات الإحصاء التابعة للمنظمة نحو  1,9 بليون شخص راشد في العالم يعاني من مرض السمنة أو من الوزن الزائد. المنظمة تؤكد أنه إذا لم يتم معالجة مرض السمنة بالشكل الصحي المطلوب، فربما تودي بالمريض إلى الوفاة.

ووفقا لأبحاث طبية حديثة، فإن السمنة تتسبب في نحو 47 مرضاً مزمناً أخطرها أمراض القلب، والمفاصل والدوالي والسكري من النوع الثاني، بالإضافة إلى أعراض الاكتئاب والأمراض النفسية المرتبطة به، بخاصة إذا ارتبطت بالمظهر غير المقبول للمصاب بها في المجتمع أو بين أقرانه.

وحول كيفية تسبب مرض السمنة بالاكتئاب، تشير دراسة للمجموعة الفرنسية للتفكير حول السمنة والوزن الزائد GROS "غروس" إلى أن كل غرام من الكربوهيدرات والتي تشمل "السكريات والنشويات" يمد الجسم بأربعة سعرات حرارية، بينما يوفر الغرام الواحد من الدهون سبعة سعرات حرارية، كما أن جسم الإنسان لا يحتاج سوى عدد معين من السعرات الحرارية، موضحة أنه في حالة الإفراط في تناول العناصر الغذائية عالية السعرات، فإن الجسم يلجأ تلقائياً إلى تحويل الزائد من هذه السعرات الحرارية إلى دهون تمهيداً لتخزينها في الخلايا الدهنية المنتشرة في الجسم.

وتشير الدراسة إلى أن الخلايا الدهنية تمتاز بقابلية غريبة للتمرد والاستيعاب، وهنا تبدأ مشكلة السمنة في الظهور، وما يترتب عليها من أعراض خطيرة من بينها ارتفاع ضغط الدم والسكر وجلطة الشريان التاجي، وحصوات المرارة، والنقرس، وقرحة المعدة، والإثني عشر، والعديد من أنواع السرطانات كالقولون والبروستاتا. وتؤكد أن احتمالات إصابة مريض السمنة بهذه الأمراض المرتبطة بها يعتبر أحد أهم أسباب إصابة المريض بنوع من الاكتئاب نتيجة وزنه، وحتى بسبب مظهره الخارجي.

وتشير الدراسات إلى أن التسريع في معالجة السمنة سيؤدي إلى تحسن ملحوظ في كل أجهزة الجسم. فإنقاص 10 كيلوغرامات من وزن يعاني السمنة له فوائد عدة، أهمها خفض معدل الوفيات بشكل عام بنسبة تزيد عن 20 بالمئة، وخفض معدل الوفيات بين مرضى السكر بنسبة تزيد عن 20 بالمئة، وخفض معدل وفيات مرضى السرطان الذي له علاقة بالبدانة مثل الرحم والثدي والقولون بنسبة 40 بالمئة، وبالنسبة لمرضي السكر يؤدي إلي خفض 50 بالمئة من مقدار نسبة السكر الصيامي،  أما بالنسبة لضغط الدم فيؤدي إلي نقص 10ملليمترات زئبقية في الضغط الانبساطي.

ويؤكد الأطباء أن عملية إنقاص الوزن هي عملية طبية وقائية وعلاجية ذات تأثير مهم على العديد من الأمراض التي تؤدي إما إلى الوفاة، أو إلى حدوث وضع صحي متردٍ، فإنقاص الوزن ليس أمراً جمالياً فحسب.

ads

 

حياة الإخبارية

حياة الإخبارية