مكافحة الشيخوخة وإطالة فترة الشباب "ممكنة"

الاثنين، 20 August 2018 ( 07:30 م - بتوقيت UTC )

يصوم الكثير من الناس العشرة الأوائل من شهر ذي الحجة، ضمن جملة العبادات التي يُراد بها التقرب إلى الله، تزامنت هذه الأيام أخيراً مع تغريدة للناشطة منى أبو سليمان عبر صفحتها على موقع "تويتر" قالت فيها إن "الصيام هو طريق لمكافحة الشيخوخة، فقط صيام وأكل صحي".

الحفاظ على شكل الشباب الدائم حلم لدى الكثيرين، ويتطلع آخرون إلى محاولة القضاء على الشيخوخة ومواجهتها. باحثون في جامعة "ايكستر" البريطانية توصلوا أخيراً إلى طريقة تمكن هؤلاء من تحقيق ذلك، من خلال التحكم بصورة لافتة في خلايا مسؤولة عن هرم الجسم مع التقدم في العمر، لجهة إمكانية إعطاء مرحلة الشباب فترة أطول.

تفسر الدراسة، التي نقلها موقع New Atlas، أن التقدم في العمر قد يقلل من أداء عملية توليد الطاقة للخلايا البشرية والتي تعرب باسم "الميتوكندريا"، وبالتالي قد تدفع الجسم نحو الشيخوخة، ذلك أن إمكانية إزالة الخلايا القديمة في الجسم وتقليل عددها إلى الحد الأدنى ربما يساعد على عمل بقية الخلايا بشكل حيوي يكافح شيخوخة الجسم.

وحاول الباحثون في دراستهم استخدام مادة لدى جسم الحيوانات تسهم في إفراز مركب هيدروجين "السلوفيد" الكيماوي، والذي قد ينعش خلايا الجسم الهرمة، إلا أنه تبين أن المادة كانت سامة، لذا فهم يحاولون إيصالها بكميات مناسبة إلى خلايا الجسم بشكل غير ضار.

الدراسة أفادت أن الشيخوخة تبدأ عند حدوث انخفاض تدريجي في وظائف خلايا الجسم، والذي قد يتعرض للإصابة بأمراض مزمنة بعدها، إضافة إلى إمكانية أن يلحق الضرر بالحمض النووي والذي بالتالي يمكن أن يؤدي إلى التهاب في جزيئات موجودة في آخر الكروموسوم، وهو الجزء المجهري والخيطي من الخلية.

نصائح السوشال

ولـ"السوشال ميديا" رأي في مكافحة الشيخوخة، إذ كتب أحمد عبر حسابه في موقع "تويتر" أن "الفول السوداني يحتوي على مواد غذائية تسمى ريسفيراترول، وهو منتج طبيعي مضاد للميكروبات وله فوائد صحية عديدة منها مكافحة الشيخوخة".

أما حساب "صحي" فيقول إن "تناول الطعام بصورة أقل مع عدم وجود وجبات خفيفة بين الوجبات، طريقة قوية لتصحيح مقاومة الأنسولين، قد تعطيك الكثير من الفوائد المدهشة مثل آثار مكافحة الشيخوخة". كما أن حساب "تغذية وصحة" ذكر أن "زبدة الكاكاو قد تفيد في مكافحة آثار الشيخوخة والتقليل من التجاعيد وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة".

ads

 

حياة الإخبارية

حياة الإخبارية